กลายเป็นประเด็นที่ได้รับความสนใจในโลกออนไลน์ สำหรับกรณีเพจ “ที’ ลมฟ้าอากาศ” ซึ่งก่อนหน้านี้มีการเผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับสภาพอากาศและสถานการณ์ต่าง ๆ จนเกิดข้อสงสัยในโลกโซเชียลว่า บุคคลที่อยู่เบื้องหลังเพจดังกล่าวอาจเป็น ดร.สมิทธ ธรรมสโรช ผู้เชี่ยวชาญด้านการเตือนภัยพิบัติหรือไม่ข้อมูลอ้างอิงภาษาต่างประเทศ ล่าสุด “จิตดี ศรีดี” ผู้ประกาศข่าวชื่อดัง ได้ออกมาโพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊กส่วนตัว เพื่อชี้แจงถึงข้อสงสัยดังกล่าว โดยระบุว่า “เลิกสงสัยค่ะ เพจ ที’ ลมฟ้าอากาศ ไม่ใช่ ดร สมิทธ ธรรมสโรช นะคะ ขอบคุณค่ะ แต่….แต่ …. แต่ …ก็อยากรู้อีก จะใช่ หนุ่ม ม.เชียงใหม่ จริงไหมน้อ” หลังโพสต์ดังกล่าวเผยแพร่ออกไป ได้มีผู้ติดตามเข้ามาให้ความสนใจและตั้งคำถามต่อ โดยเฉพาะข้อความที่ระบุถึง “หนุ่ม ม.เชียงใหม่” ซึ่งขณะนี้ยังไม่มีการเปิดเผยชื่อหรือยืนยันว่าเป็นบุคคลใด ทำให้ประเด็นดังกล่าวยังคงเป็นที่พูดถึงและถูกจับตาบนโลกออนไลน์ ทั้งนี้ เพจ มูลนิธิสภาเตือนภัยพิบัติแห่งชาติ รายงานอีกว่า ยืนยันว่า .. ที ลมฟ้า ไม่ใช่ ” ดร.สมิทธ ธรรมสโรช ” อดีดปธ.กก.มูลนิธิสภาเตือนภัยพิบัติแห่งชาติครับ นพดล มากทอง โฆษกมูลนิธิสภาเตือน...
ไข่ 1 ฟองประกอบด้วยสารอาหารสำคัญมากมาย ไม่ว่าจะเป็นโปรตีน วิตามินบี 12 วิตามินดี โคลีน และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีบทบาทต่อสุขภาพสมองและสายตา ด้วยเหตุนี้ นักโภชนาการจำนวนมากจึงแนะนำให้รวมไข่ไว้ในมื้อเช้าเพื่อช่วยเพิ่มความอิ่มและลดการรับประทานอาหารจุบจิบในช่วงกลางวัน การศึกษาหลายฉบับพบว่า ผู้ที่รับประทานอาหารเช้าที่มีโปรตีนเพียงพอมักสามารถควบคุมน้ำหนักได้ดีกว่าผู้ที่เลือกรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลหรือแป้งสูงเพียงอย่างเดียว เนื่องจากโปรตีนช่วยชะลอการย่อยอาหารและทำให้ระดับพลังงานคงที่มากขึ้น อย่างไรก็ตาม ปัญหาที่พบได้บ่อยคือ หลายคนเลือกวิธีปรุงไข่ที่มีไขมันสูง เช่น การทอดด้วยน้ำมันจำนวนมาก หรือรับประทานร่วมกับอาหารแปรรูปที่มีโซเดียมสูง เช่น ไส้กรอก เบคอน หรืออาหารสำเร็จรูป สิ่งเหล่านี้อาจทำให้มื้อเช้ากลายเป็นแหล่งพลังงานส่วนเกินโดยไม่รู้ตัว ผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้เลือกวิธีปรุงที่เรียบง่าย เช่น ไข่ต้ม ไข่ลวก หรือไข่คนที่ใช้น้ำมันน้อย พร้อมรับประทานคู่กับผัก ผลไม้ และธัญพืชไม่ขัดสี เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่สมดุลมากขึ้น อีกประเด็นที่หลายคนสงสัยคือเรื่องคอเลสเตอรอลในไข่ ในอดีตมีความ...